Kā lietot ēteriskās eļļas.

1. Tvaicētājs (eļļas lampiņa)

a. Uz statīva esošajā trauciņā ielejiet dažas tējkarotītes ūdens. Aizdedziniet zem statīva novietoto sveci un ūdenī iepiliniet pāris lāšu izvēlētās ēteriskas eļļas.

2. Ūdens krūze

a. Nelielā krūzītē vai apakštasītē ielejiet verdošu ūdeni un pievienojiet tam dažas pilītes ēteriskas eļļas ( 4 - 8 pilītes) . Kopā ar ūdens tvaikiem gaisā izplatīsies debešķīgais ēteriskas eļļas aromāts.

3. Svece

a. Aizdedziniet sveci un ļaujiet vaskam kādu laiku pakūst. Tad sveci nopūtiet un izkusušajā vaskā iepiliniet trīs lāsītes ēteriskas eļļas. Raugieties, lai kāda pile neuzkrīt uz sveces dakts, jo ēteriskas eļļas viegli uzliesmo. Tagad uzmanīgi iededziet sveci no jauna.

4. Smidzinātājs

a. Tukšā smaržu pudelītē ar smidzinātāju ielejiet ūdeni un pievienojiet desmit pilītes ēteriskās eļļas. Izsmidzinot uzmanieties, lai maisījums nenokļūtu uz pulētam mēbelēm.

5. Spilveni

a. Vakarā dodoties pie miera, uzpiliniet divas lāsītes ēteriskās eļļas uz guļamistabas spilvena, eļļu arī varat uzpilināt uz mitrumu uzsūcošas vates piciņas un iebāzt to spilvendrānā.

6. Vīraka nūjiņas

a. Trīs pilienus ēteriskās eļļas varat uzpilināt uz vīraka nūjiņām.

7. Rokas

a. Vienu lāsīti ēteriskas eļļas uzpiliniet uz plaukstas. Tad saberzējiet abas plaukstas. Šo veidu var pielietot arī pie meditācijas, saliekot rokas lūgšanas pozīcijā tuvu pie sejas.

8. Telpu aromatizēšanai

a. pulverizatorā ar ūdeni izšķīdina 5-10 pilienus ēteriskās eļļas. Izsmidzina uz paklājiem, aizkariem, mēbelēm. (Deva ir 1-2 pilieni uz 100ml ūdens).

9. Vannām

a. 5-10 pilienus ēteriskās eļļas sajaukt ar vannas putām vai losjonu un tikai pēc tam pievienot vannas ūdenim.

10. Masāžām

a. ēterisko eļļu masāžām izmanto tikai atšķaidītā veidā. Izšķīdiniet 1-5 pilienus ēteriskās eļļas 20ml augu eļļas, vislabāk mandeļu, vīnogu kauliņu vai sojas. Pirms masāžas obligāti testēt maisījumu, lai izslēgtu alerģisku reakciju rašanos!

b. Vienu un to pašu ēterisko eļļu nerekomendē lietot pārāk ilgi, jo var būt pierašana un ārstnieciskais efekts samazināsies. Ja Jūs ikdienā lietojiet kādu konkrētu ēterisko eļļu, tad labāk dariet to ne ilgāk kā 10 dienas pēc kārtas.


Ēterisko eļļu maisījuma pagatavošana

Gatavojot ēterisko eļļu maisījumu, jūs nekādā gadījumā nedrīkstat domāt par ikdienišķām lietām. Maisījuma pagatavošanas laikā izstarojiet mīlestību un mieru, un šis starojums kļūs par maisījuma sastāvdaļu.
Kāpēc gan jums pašam nepagatavot savas īpašas smaržas? Izvēlieties kādu ēterisko eļļu un vienu vai divus pilienus pievienojiet tējkarotei (pieciem mililitriem) saldo mandeļu vai jojoba eļļas.Ja esat iecerējis kādu maisījumu lietot ilgstoši, jums tas jāuzglabā dzintara krāsas pudelītē, citādi maisījums drīz vien daļēji vai pat pilnībā zaudēs gan garīgo, gan dziedniecisko iedarbību. Vai trīsdesmit mililitru dzintara krāsas pudelītē ar saldo mandeļu vai jojoba eļļu iepiliniet deviņus pilienus izvēlētās ēteriskas eļļas. Maisījums saglabās iedarbības spējas aptuveni trīs mēnešus.

Par ēterisko eļļu veidiem, raksturojumiem un iedarbību, es ievietošu pirmdien, par katru no sastopāmākajām ēteriskajām eļļām! :)

Sekojiet! :)

Dzimšanas skaitlis Dzimšanas skaitli iegūstam saskaitot visus dzimšanas datuma ciparus. Piemēram, ja piedzimi 13. jūlij...

Laikam, lai mainītu to, kas trauce - sakuma ir jāapzinas, kas tas ir, kas traucē! Man trauce liekais svars, nu ne gluži trau...

Aura - cilvēka enerģētiskais lauks, jeb biolauks ir universālās enerģijas izpausme, kas cieši saistīta ar cilvēka dzīvi. Šo...